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我が家には一年前までちょっとお高めの体脂肪計があった。 それを二階で使っていたのだが、一階に移動しようとした際、私が何かの拍子に階段下に落としてしまい壊れてしまった。 なので 一年間、昔の針が動く体重計を使っていたのだが、最近本格的にダイエットを開始し、体脂肪も計りたくなった為、お手頃なタニタの体... 続きをみる
ダイエットのブログ記事
ダイエット（ムラゴンブログ全体）-
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ダイエットは続けている。 三週間で8キロ痩せてる!! 正確に言うと 【二週間で8キロ痩せ】既に停滞期で一週間変わらない。 何をしたかというと、 ①大好きな「お酒」をやめた( ；∀；)飲み物はお茶 ②炭水化物摂取は午前中 ③20時以降は食べない ④野菜中心 これだけだ。 炭水化物を完全に抜くと動け... 続きをみる
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ダイエットでこんにゃく麺をすすった…物足りない… 旦那さんが傍で温かく私を見守り、ほくほくポテトをマヨ＆ケチャップで食べている ( ´,_ゝ`)おま……。 腹へっつ( ；∀；) 私は今専業主婦だが、三年前まで大手企業に勤めていた。 その時の知り合いがMちゃん。 Mちゃんは 遠くから確認できるほど大... 続きをみる